-
تغییر خلق‌وخو در بارداری
همۀ ما، مراحل مختلفی را در زندگی‌مان پشت سر می‌گذاریم که می‌توانند به واکنش‌های عاطفی شدید منجر شوند و ما…
بیشتر بخوانید » -
۹ حرکت یوگا بارداری برای تسکین دردهای شایع
بارداری، سفری شگفت‌آور و هیجان‌انگیز است. اما مشکلات و عوارضی نیز به دنبال دارد که بیشتر خانم‌ها را درگیر می‌کند.…
بیشتر بخوانید » -
لکه بینی در بارداری
منظور از لکه بینی در دوران بارداری، خروج مقدار کمی خون صورتی، قرمز یا قهوه‌ای تیره از واژن است که…
بیشتر بخوانید » -
زایمان در آب چیست؟
آیا تابه‌حال دربارۀ زایمان در آب یا زایمان به کمک آب، چیزی شنیده‌اید؟ این روش، پیشرفتی اخیر در روش‌های زایمان…
بیشتر بخوانید » -
سرماخوردگی و آنفولانزا در دوران بارداری و شیردهی
سرماخوردگی، نوعی عفونت ویروسی که دستگاه تنفسی فوقانی را درگیر می‌کند و معمولاً خودبه‌خود و بدون مصرف هیچ‌گونه داروی خاصی…
بیشتر بخوانید » -
سوزش سر دل در بارداری
سوءهاضمه و سوزش سر دل سوءهاضمه و سوزش سر دل از عوارض بسیار شایع بارداری هستند. در واقع، از هر…
بیشتر بخوانید » -
آیا پیلاتس در بارداری بی‌خطر است؟
همان‌طور که می‌دانید بارداری با عوارض متعددی همراه است؛ کمردرد، سیاتیک و ضعیف‌شدن عضلات کف لگن که تمام آن‌ها بسیار…
بیشتر بخوانید » -
احساس خستگی شدید در بارداری
احساس خستگی در دوران بارداری، عارضه‌ای بسیار شایع است. باوجودآنکه هریک از زنان تجربه متفاوتی از خستگی دارند، اما بیشتر…
بیشتر بخوانید » -
سردردهای دوران بارداری
اگر در دوران بارداری، سردردهای شدید و غیرعادی را تجربه می‌کنید، باید فوراً به پزشک مراجعه نمایید. آیا سردرد در…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه در دوران شیردهی
شیردهی فواید بسیاری برای مادر و کودک دارد. به طور مثال: کودکتان در برابر عفونت‌ها و بیماری‌هایی مانند عفونت گوش…
بیشتر بخوانید »