بازی با نوزاد و شیرخوار برای رشد، یادگیری و سلامتی آنان، ضروری است.
شیرخوار از طریق بازی با دنیای اطراف خود آشنا می‌شود و تعامل و برقراری ارتباط با دیگران را می‌آموزد. همچنین، تجربۀ جدید بازی‌کردن به رشد و ارتباطات نواحی مختلف مغز او کمک می‌کند. بازی‌هایی که کودک را به تحرک وامی‌دارند، باعث تقویت عضلات و همچنین رشد مهارت‌های حرکتی درشت و ظریف می‌شوند.
بازی‌کردن با شیرخوار به او کمک می‌کند تا حرف‌زدن را یاد بگیرد و با کلمات آشنا شود. شاید همیشه فرصت نداشته باشید که کارهای خود را کنار بگذارید و با کودکتان بازی کنید، اما می‌توانید هنگام درست‌کردن شام، خریدکردن یا تاکردن لباس‌ها با او حرف بزنید.
بعلاوه، بازی با کودک به هر دوی شما کمک می‌کند تا یکدیگر را بیشتر بشناسید. به همین دلیل، می‌توانید از طریق بازی با کودک، اطلاعات زیادی دربارۀ شخصیت او به دست آورید. بهزودی متوجه می‌شوید که فرزندتان پرشور و پر انرژی یا ساکت و آرام است.
* وقتی با کودک بازی می‌کنید، او اعتماد و اطمینان به شما را یاد می‌گیرد. درنتیجه، پیوند عاطفیِ میان شما و کودکتان قوی‌تر می‌شود و احساس عشق و امنیت را از شما دریافت می‌کند.
پیشنهادهایی برای بازی با نوزاد و شیرخوار
بازی با نوزاد و شیرخوار در واقع ارتباط و تعامل شما با آن‌ها است و خود بازی و اسباب‌بازی، هیچ کارکردی ندارند. به‌عبارت‌دیگر، برای بازی با کودک در این سنین، به هیچ‌چیز به جز خودتان و کودکتان نیاز ندارید.
ایده‌های زیر برای بازی با کودک مناسب هستند:
- آوازخواندن، حرف‌زدن، قلقلک‌دادن، ماساژ دادن، شمردن انگشتان پا. این کارهای ساده بهترین بازی برای شیرخوار محسوب می‌شوند. کودکتان، عاشق گوش‌دادن به اشعار کودکانه است که هنگام خواندن باید بدن او را لمس کنید. همچنین، خواندن اشعار کودکانه یا آهنگ‌های سنتی به زبان خودتان، برای کودک بسیار جالب و مفید هستند.
- شکلک دربیاورید، لبخند بزنید، بخندید، چشمان خود را بچرخانید یا زبان خود را بیرون بیاورید. نوزاد و شیرخوار، عاشق نگاه‌کردن به صورت شما هستند. زمان تعویض پوشک فرصت مناسبی برای بازی رودررو با نوزاد و شیرخوار است.
- اشیای مختلفی به کودک بدهید تا آن‌ها را لمس کند؛ اسباب‌بازی‌های نرم، جغجغه یا کتاب‌های پارچه‌ای که صفحاتی با بافت‌های مختلف دارند، برای کودکتان بسیار سرگرم‌کننده هستند. لمس اجسام مختلف به نوزاد و شیرخوار کمک می‌کند تا دنیای پیرامون خود را بهتر بشناسند.
- چیزهای مختلفی در دسترس کودک قرار دهید تا به آن‌ها نگاه کند؛ بیرون از خانه، داخل خانه، اشخاص یا اتاق‌های مختلف.
- هر روز شیرخوار را دمر (روی شکم) بخوابانید تا بازی کند. این‌گونه یاد می‌گیرد سرش را بالا نگه دارد و از زاویه‌ای دیگر به همه چیز نگاه کند. همیشه وقتی کودک را به دمر می‌خوابانید، در تمام مدت مراقب او باشید و برای خوابیدن، او را به پشت برگردانید.
- با نوزاد و شیرخوار حرف بزنید یا صدا دربیاورید و منتظر واکنش آن‌ها باشید. ممکن است کمی زمان ببرد تا کودکتان چیزی بگوید، اما قطعاً از شنیدن صدای او شگفت‌زده خواهید شد. وقتی با کودکتان حرف می‌زنید، او متوجه می‌شود که باید به‌نوبت حرف بزنید، گوش کنید و جواب دهید.
- سعی کنید برای شیرخوار کتاب بخوانید. هیچ‌گاه برای شروع کتاب‌خواندن زود نیست، اما حتماً کتاب را نزدیک کودک نگه دارید. نوزادان و شیرخواران فقط می‌توانند ۲۰–۳۰ سانتی‌متر جلوتر از خود را ببینند.
فراموش نکنید که خوش بگذرانید و از این لحظات لذت ببرید. بازی باید با لذت همراه باشد.
* به رفتارهای کودکتان توجه کنید. حتی کودکان پر انرژی نیز به استراحت نیاز دارند و اگر در حالت خستگی به بازی‌کردن با آن‌ها ادامه دهید، ممکن است کلافه و ناراحت شوند. اگر فرزندتان آشفته به نظر می‌رسد، او را به حال خود بگذارید و مدتی بعد، یک بازی کم‌تحرک‌تر انجام دهید.
والدین عزیز،
بازی با نوزاد و شیرخوار، در تقویت حواس آن‌ها در سه سال اول زندگی، نقش به‌سزایی دارد. در دورۀ بازی‌هایی برای توانمندی شیرخوران که در وب‌سایت بهداشت تی‌وی، در اختیار شما عزیزان قرار داده‌ایم، به بازی‌های مناسب این دوران، پرداخته‌ایم. پیشنهاد می‌کنیم برای آشنایی بیشتر با بازی‌های مناسب دوران شیرخواری، تماشای این دورۀ مفید را از دست ندهید.
